これさえ食べればニキビは治る魔法の食材❗️
こんにちは(^^)
ニキビ改善アドバイザーの
ひごちゃんです✨
ニキビ改善の
相談やアドバイスを
行っていくなかで、
昨日こんな質問を受け付けました。
「ニキビを治すのに
オススメの食べ物は
なんですか❓」
私は、
このブログを読んでいる
あなたと同様、
ニキビやニキビ跡に
すごく悩んだ経験がありました。
今では、男女ともに
ほめられる肌を手に入れた私が、
ニキビやニキビ跡で
悩んでいた時や
ニキビが治った今も
毎日食べている
「魔法の食材」
をお教えしたいと思います😊✨
それは、
「納豆」
です。
毎日必ず
1パック食べています✨
ニキビ改善には、
ビタミンを食事から
取り入れることが必須になります。
その中でも、納豆には、
ビタミンB２が
豊富に含まれており、
特に、運動部の人には
必須の食材になります❗️
また、
納豆に含まれる
ニキビの原因になる
皮脂の分泌を
減らす役割をしてくれます😍
今日から毎日納豆を
食べましょう♫
あなたのニキビ改善を加速させる
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本気でニキビを治したい人は、
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もし、あなたが
本当にニキビの治し方が分からなくて
困っているのならば、
個別にLINEで相談に乗ります。
私なら必ず
あなたのお役に立てるはずです。
今回はここまで❗️
最後まで読んでいただき
ありがとうございました💞
次回またお会いしましょう♬
ではでは👋✨
私のブログが、
あなたのお役に立てていることを願って🌠
HIGO
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